از آنجایی که فرصت ورزش به سبک سنتی را ندارم و نیز بعلت اینکه زندگی مدرن تحرک را از ما گرفته، لذا اجباراً به ورزش مدرن باید روی بیاورم. در اینترنت به دنبال یک دستگاه تریدمیل خوب می گشتم که به مطالب جالبی در خصوص انتخاب تریدمیل برخوردم. طبق معمول چکیده مطالب را برای استفاده دیگر دوستانی که ممکن است به چنین دستگاهی نیاز پیدا کنند قرار می دهم.
مارک ها و مدل های مختلف تریدمیل در بازار موجود می باشند، اما تریدمیل خوب باید حداقل امکانات ذیل را در اختیار خریدار قرار دهد. بحث ما در اینجا قیمت نیست، بلکه کیفیت و قابلیت محصول می باشد. در هنگام خرید محصولی را خریداری کنید که مشخصات ذیل را داشته و با جیبتان نیز سازگاری داشته باشد:
- قدرت موتور: برای راه رفتن (۱.۵ اسب بخار) و برای دویدن (۲ الی ۳ اسب بخار)
- تسمه تریدمیل: دولا (حداقل ۱۷ اینچ عرض و ۴۸ اینچ طول)
- فریم دستگاه: استیل (محکمتر و سنگینتر، زنگ می زند) یا آلومینیوم (سبکتر، زنگ نمی زند)
- دستگاه کمک فنر داشته باشد تا در اثر اعمال ضربه های ناگهانی در هنگام پیاده روی یا دویدن بر روی دستگاه، پاهای شما و دستگاه دچار آسیب نشوند.
- نوار صفحه، ضربه پا را جذب کند.
- سرعت دستگاه: ۵mph برای پیاده روی و ۱۰mph به هنگام دویدن (mph: مایل در ساعت / هر یک مایل در ساعت معادل ۱.۶ کیلومتر در ساعت می باشد)
- شیب دستگاه: ۱۰% الی ۱۵%
- دستگاه دارای دستگیره جهت راحتی و حفظ تعادل کاربر باشد.
- دگمه های دستگاه فشاری باشند، بدین ترتیب در هنگام کار بر روی دستگاه می توان به راحتی تنظیمات آنرا تغییر داد
- صفحه نمایشگر بزرگ با قابلیت نمایش ضربان قلب و نشانگر میزان کالری سوزانده شده
- قابلیت برنامه دهی به دستگاه جهت جلسات کاری متفاوت
هیچ مطلبی مرتبط با این مطلب درحال حاضر وجود ندارد.
۲۰ تیر ۱۳۸۶ در ۷:۱۶ ب.ظ
به نام خدا
با سلام
آقای موسوی عزیز چند روزی است به دلایلی که شما هم فرموده اید قصد تهیه یک دستگاه تریدمیل را بصورت نو یا دست دوم داشتم که امروز پس از جستجو به راهنماییهای شما برخوردم.
اگر ممکن است مدل مشخصی را که مناسب یک بودجه کارمندی باشد را معرفی نمایید
موفق و موید باشید
با تشکر – رضائی
۲۰ تیرماه ۸۶
۲۲ بهمن ۱۳۸۶ در ۱۱:۰۹ ب.ظ
آقای موسوی سلام
ضمن تشکر از راهنمائی شما در باره خرید تریدمیل تحقیقات زیادی کردم و فقط چند مدل تایوانی مطابق با توضیحات شما دیدم . خواهشمندم مارک و مدل تائید شده ای که میشناسید و با ذکر محل خرید اعلام فرمائید. چون به این دستگاه نیاز فوری دارم.
قبلا از لطف شما سپاسگزارم
۳۰ بهمن ۱۳۸۶ در ۱:۳۱ ب.ظ
با سلام
آقای موسوی عزیز به دلایلی که شما فرموده اید قصد تهیه یک دستگاه تریدمیل نو رادارم.
درصورت امکان مدل مشخصی را که مناسب یک بودجه کارمندی باشد را معرفی نمایید
باتشکر
–
در حال حاضر مارک Horizon مدل T32i گزینه بسیار مناسب و قدرتمندی برای استفاده خانگی است. قیمت آن حدود یک میلیون و سیصد هزار تومان است که می توانید آنرا طی مبلغ نقد + ۲ فقره چک خریداری نمائید.
۲۰ اردیبهشت ۱۳۸۸ در ۱۰:۴۳ ق.ظ
با تشکرازشما دستکاخ خریدم این پیام را می دهد لطفا راهنمایی فرماییدno safety key
۲۰ اردیبهشت ۱۳۸۸ در ۱۱:۱۱ ق.ظ
اگر توجه فرمائید، جلو و روی دستگاه چیزی شبیه آهن ربا وجود دارد که وسیله ای کوچک که جذب آهن ربا می گردد به آن متصل می شود و سپس توسط یک بند و گیره به لباس شما متصل می گردد. این یک تمهید امنیتی برای جلوگیری از آسیب رسانی دستگاه به شما در دورهای حرکت بالاست. در هنگام دویدن بر روی دستگاه، درصورتیکه تعادل خود را از دست بدهید یا به هردلیل به عقب رانده شوید به گونه ای که بند متصل جزء فلزی را از آهن ربا جدا نماید، به محض قطع اتصال بین آهن ربا و جزء فلزی، دستگاه از کار می افتد.
برای کار با دستگاه اتصال این قطعه به دستگاه الزامیست.
امیدوارم توضیح شفافی داشته باشم.
۲۲ مرداد ۱۳۸۹ در ۱۲:۵۴ ق.ظ
کدام بهتراست؟
۲۲ مرداد ۱۳۸۹ در ۴:۰۱ ب.ظ
مدل Johnson برای باشگاه ها و مدل خانگی آن Horizon Fitness که بنده خودم هم استفاده میک نم و بالشتک هوا هم برای صداگیری و نرمی حرکت دارد. قدرت موتور آن هم بالاست.
۶ مهر ۱۳۸۹ در ۱۰:۳۳ ب.ظ
به جای اینکه این همه پول بدهید بابت ترد میل بروید پارک ورزش کنید من خودم هر روز یک ساعت در پارک می دوم و پولم را بابت این دستپاهها نمی دهم به پسر و دخترم هم همین را می گویم
۱ اسفند ۱۳۸۹ در ۱۱:۰۲ ق.ظ
پارک خوبه فقطموقعی برین که آفتاب بالا باشه چون تو هوای سرد ذرات آلوده هوا تو ارتفاع پایین حبث میشن و ورزش کردن اونم از نوع دویدن در چنین هوایی بسیار خطرناک، خصوصا تو زمستون بهتر تو محیطهای بسته ورزش کنید، یا تو ارتفاعات مثل اسکی!
کفش sport ورزشی هم فراموش نشه
۱۰ بهمن ۱۳۹۰ در ۸:۲۲ ق.ظ
جناب آقای موسوی با سلام من به طور اتفاقی مطالب شما را خواندم خیلی تعجب کردم شما به جای راهنمائی افراد فقط تبلیغ شرکت خاصی را کرده اید ضمنا مطالب شما کاملا غیر علمی میباشد مثلا وجود فنر در تریدمیل آسیب رسانی را بیشتر می کند نه کمتر (برایتان متاسفم) سید محمد رضا ذبیحی کارشناس ارشد تربیت بدنی
۱۱ بهمن ۱۳۹۰ در ۷:۱۱ ق.ظ
آقای ذبیحی، شما بهتر است برای خودتان متأسف باشید که بلد نیستید نقد بکنید. ورزش فکری نیز بد نیست. لازم نیست اگر با چیزی مخالف هستید، زحمات دیگران را زیر سؤال ببرید. من صرفاً مارکی را خودم استفاده می کنم برای اطلاع شخصی که سؤال کرده است معرفی کرده ام. شما کمتر به هنگام مطالعه مطلب تکان بخورید تا مطلب اصلی که متن راهنمایی کوتاه بالای صفحه هست، از چشمان تیزبینتان نیفتد. من برای پاسخ به سؤال شخصی ام مبنی بر انتخاب ترید میل جستجو کردم، و به نتایجی که نوشته ام رسیدم، خواستم دیگران هم که نیازمند این اطلاعات هستند بی نصیب نمانند. فکر هم نمی کنم که به شما ربطی داشته باشد من از چه چیزی استفاده می کنم و چه چیزی را معرفی می کنم. حتماً انتظار داشته اید مارک مورد نظر شما را معرفی کنم، در حالیکه از آن استفاده نمی کنم.
اگر حضرتعالی بالشتک هوا را فنر تلقی می کنید، این کاملاً مشکل شخصی خودتون هست. بروید و جای دیگر اطلاعاتتون را ارتقا دهید و مشکلتون را برطرف کنید.
بنده مدرک تربیت بندی ندارم، اما چون رشته تخصصی ام مهندسی مکانیک است فکر کنم بهتر از شما فرق فنر و دمپر (یا میراگر) را بفهمم. اون فنری که شما می فرمائید به علت عکس العمل ضربه و نیروی پا خصوصاً کف و پاشنه پا به تریدمیل و بازگشت نیروی مساوی و خلاف جهت آن به پا، ستون فقرات، کمر و گردن قاعدتاً مضر خواهد بود. اما دمپر که تحت عنوان بالشتک هوا اینجا مطرح شده است و در دستگاهی که بنده استفاده می کنم هم استفاده شده، نقش میراکنندگی ارتعاش را دارد و دقیقاً برعکس آنچه شما فرمودید عمل می کند. وجود دمپر یا بالشتک هوا موجب می شود ضربات ناشی از دویدن که به پا بر می گردد کم شود، اما کامل از بین نمی رود. برای دانستن این مطلب نیازی به کارشناسی ارشد تربیت بدنی نداشتید (اگر داشته باشید) (برایتان متأسفم).
۱۷ بهمن ۱۳۹۰ در ۷:۳۸ ق.ظ
مشخصه که آقای ذبیحی خودشون فروشنده هستند و نگران فروش پایین محصول خودشون هستند. لحنشون خیلی توهین آمیزه. اگر اینطور نبود لازم نبود مدرک کارشناسی ارشد تربیت بدنی به رخ مردم بکشند و اگر اطلاعاتشون بالا بود، حتماً عدله خودشون برای اثبات موضوع را مطرح می کردند. حداقل چندتا سایت معرفی می کردند که مطلب آقای موسوی را نقض کنه.
ایزد پناه، کارشناس ارشد حقوق
۱۳ بهمن ۱۳۹۰ در ۳:۵۵ ب.ظ
ادله صحیح است نه عدله آقای محترم
۱۱ بهمن ۱۳۹۰ در ۷:۲۳ ق.ظ
آخه ذبیحی چرا حرف بیخود می زنی؟
همین کارا را می کنی ما کارشناسا و کارشناسای ارشد تربیت بدنی وضعمون اینه!! اگر آدمش بود، اگر اطلاعات درست را داشتی که نمی اومدی اینجوری بگی! درستشو مستدل بیا بگو که اگرم هم اشتباه می کنند درستش را بنویسن. تقصیر توی کارشناس ارشد تربیت بدنی و من هست که چنین اطلاعاتی را در اینترنت در اختیار مردم قرار نمی دیم، بعدش گیر می دیم به یک مصرف کننده که تو چرا این حرف و زدی!! مرد تویی، تو آدم خوبی هستی!!
۱۴ بهمن ۱۳۹۰ در ۲:۲۵ ق.ظ
من با صحبت آقای رضازاده موافقم. باید برای کسی متأسف بود که اطلاعاتش را داره، اما اینقدر به فکر خودشه و خودخواهه که زورش میاد اطلاعات درست را در اختیار مردم قرار بده. جناب آقای ذبیحی متأسفانه در این زمینه انقد صحیح و اخلاقی نکردند و احتمالاً بازاریاب شرکت رقیب مدل مورد استفاده آقای موسوی هستند که اینجوری برخورد کردند. اصلاً در شأن یک آدم تحصیلکرده نیست که توی اینترنت اون هم در سایت شخصی مردم اینجوری بنویسد: کوتاه و زشت! واقعاً برای متأسفم آقای ذبیحی.